Vivvo CMS 4.0 http://www.planetconseils.com/ ©2007 Spoonlabs d.o.o. http://www.planetconseils.com/files.php?file= http://www.planetconseils.com/ http://www.planetconseils.com/conseils_sante/choix_de_supplement_alimentaire/le_r_le_des_antioxydants.html Supplément alimentaire Tue, 29 Sep 2009 04:22:00 -0400 Des antioxydants provenant de végétaux dans votre alimentation (si celle-ce est riche et variée) devraient être suffisants – vous ne serez ainsi pas obligés de recourir aux suppléments. http://www.planetconseils.com/conseils_sante/choix_de_supplement_alimentaire/sources_et_aliments_riches_en_fer.html Supplément alimentaire Sun, 13 Sep 2009 05:40:00 -0400 Le fer est très présent dans l’alimentation. Néanmoins, son assimilation est faible suivant le type d’aliment consommé (de 30 % à 1%). La viande rouge, les abats et le poisson sont les aliments les plus riches en fer. http://www.planetconseils.com/conseils_sante/choix_de_supplement_alimentaire/a_quoi_a_sert_la_vitamine_d_et_le_calcium.html Supplément alimentaire Sun, 13 Sep 2009 01:19:00 -0400 Quant à la vitamine D, elle est importante pour la fixation du calcium, elle est le pivot d’un équilibre entre vos os, et la construction du squelette et des dents de votre bébé http://www.planetconseils.com/conseils_sante/choix_de_supplement_alimentaire/la_creatine_suppl_ment_ou_produit_dopant.html Supplément alimentaire Fri, 11 Sep 2009 23:50:00 -0400 La créatine est un oligopeptide, un produit naturel dérivé de la synthèse de trois acides aminés telles que l'arginine, la méthionine et la glycine, ayant pour symbole chimique [NH2-C(NH)-NCH2(COOH)-CH3]. http://www.planetconseils.com/conseils_sante/choix_de_supplement_alimentaire/la_difference_entre_les_acides_gras_omega_3_6_et_9.html Supplément alimentaire Fri, 11 Sep 2009 19:34:00 -0400 Les matières grasses, ou lipides, font partie de l’alimentation des humains depuis toujours. Elles sont d’ailleurs indispensables à la santé : http://www.planetconseils.com/conseils_sante/choix_de_supplement_alimentaire/le_role_des_acides_gras_omega-3.html Supplément alimentaire Sat, 12 Sep 2009 03:17:00 -0400 Il existe différents type de gras (ou lipides) dans les aliments que nous consommons et leurs effets sur la santé peuvent être protecteurs ou dommageables. Un excès de gras saturés, de gras trans et de cholestérol alimentaire est nuisible pour la santé du cœur alors que la consommation quotidienne de gras monoinsaturés et polyinsaturés est bénéfique. http://www.planetconseils.com/conseils_sante/choix_de_supplement_alimentaire/la_necessite_du_magnesium_pour_notre_sante.html Supplément alimentaire Mon, 07 Sep 2009 11:40:00 -0400 On a pu constater que l’apport de chlorure de magnésium a une action très positive sur http://www.planetconseils.com/conseils_sante/choix_de_supplement_alimentaire/le_danger_de_prendre_des_steroides_et_d_autres_produits_dopants.html Supplément alimentaire Tue, 02 Dec 2008 07:49:00 -0500 Les produits dopants sont le plus souvent des médicaments détournés de leur usage thérapeutique . Mais certains dopants sont fabriqués "sur mesure", ou même dérivés de produits vétérinaires. http://www.planetconseils.com/conseils_sante/choix_de_supplement_alimentaire/gel_e_royale_vitamines.html Supplément alimentaire Fri, 16 Nov 2007 18:13:00 -0500 La gelée royale A ne pas confondre avec le miel, la gelée royale peut être considérée comme l'Or de la Ruche ! Véritable super aliment, c'est à elle qu'incombe le nourrissage de la Reine et de sa progéniture, très riche en vitamines et oligo éléments, elle est particulièrement http://www.planetconseils.com/conseils_sante/choix_de_supplement_alimentaire/calcium_vitamine.html Supplément alimentaire Fri, 16 Nov 2007 18:07:00 -0500 Le calcium Le calcium est le minéral le plus abondant du corps humain. Il joue un rôle essentiel dans la construction et dans la solidité de la masse osseuse ainsi que dans la prévention de l'ostéoporose. Conseils pratiques, Infos, Actualites et Medias